【SIXPAD－シックスパッド】足を鍛えたいのに外出出来ない、筋トレが続かない・・・ そんな時におすすめ！『シックスパッド フットフィットSIXPAD Foot Fit』
私は「痙性対麻痺」という神経難病の症状で、酷い神経痛や足の突っ張りなどの症状があり、普通に歩けず、いつも杖をついて歩いています。 ですが、長い時間連続して歩くと、酷い神経痛が足に出て、途中で歩けなくなります。 あと、天候…
他
他
他
健康/ダイエット
【西友】ネットスーパーで買えちゃう♪低糖質スイーツ 『みなさまのお墨付き 大豆粉入りメープルドーナツ（2個）』
私が良く利用している 西友楽天市場店 西友のオリジナルブランド「みなさまのお墨付き」低糖質スイーツ 【西友】『みなさまのお墨付き おいしさと糖質を考えたエクレア』 と 【西友】『みなさまのお墨付き 大豆粉入り紅茶ドーナツ…
シンプルライフ・節約・貯金術
【ホットペッパービューティー HOTPEPPER Beauty】ヘアサロン、直接予約はモッタイナイ！ポイント貯めてお得にキレイをゲット♥
皆さん、ヘアサロンやネイルサロンって、どのくらい利用されていますか？ ネイルサロンは私は利用しないのですが、ヘアサロンは結構頻繁に利用します。 私のヘアスタイルは「ベリーショート」 ロングの時期もあったのですが、やっぱり…
グッズ（補装具・便利グッズなど）
【オムロン】腰痛・膝痛・坐骨神経痛な私が思わずポチった かわいいくてオシャレな低周波治療器『 温熱低周波治療器 HV-F312』
私、神経難病で足の筋肉がつっぱちゃうんですよ。 判りやすく言うと「両足に１０㎏の重りをつけて、竹馬に乗って歩いている」感じ。 なので、少し歩くだけで疲れるし、筋肉の疲労や神経痛がハンパないんです！ なので、筋肉ほぐす 「…
健康/ダイエット
【西友】便利なネットスーパーで見つけた、低糖質スイーツ 『みなさまのお墨付き 大豆粉入り紅茶ドーナツ （2個）』
前回、私が良く利用している 西友楽天市場店 の【西友】『みなさまのお墨付き おいしさと糖質を考えたエクレア』低糖質スイーツをご紹介しましたが、今回もこのシリーズの商品ゲットしたので、ご紹介いたします♪ その商品は・・・ …
他
【Project Nord（プロジェクトノード）】『北欧デンマークのアートポスター』1枚ポスターが売れるごとに、木を1本植える活動も。自分にも自然にも居心地の良い空間を♪
私、神経難病になるまでは、毎年夏に「北欧（フィンランド）」へ旅に行っていたんですよ。 なぜ、「北欧」かって？ キッカケはオールフィンランドロケの映画 を観て、「北欧」のノンビリした空気に触れてみたいと思ったんです♪（以前…
通販
【haru】抜け毛・白髪に悩んではや１５年。たどりついたのは100％天然由来のエイジングケアシャンプー 『haru「kurokamiスカルプ」』
私、メチャメチャ抜け毛が多かったんです。 洗髪するたびに、抜けた毛が手にビッシリついてる・・・ヒェー そんなこんなしているうちに白髪さんもチラホラ。 私、あまりシャンプー・リンスなど、こだわりが無かったので近所のドラック…
健康/ダイエット
【干し芋】市販のお菓子を食べるよりも自然のスイーツ！ダイエット中のストレス解消におすすめ♥
このブログは結構、お菓子のレビューが多いので、ダイエットなど関係なさそうなのですが、実は私は10キロ以上のダイエットに成功しています。 その方法は簡単に言うと「糖質」摂取を減らすというもの。「糖質制限」なんて言われていま…
ドラマ
【ドラマ・配信サービス】中国宮廷ドラマが面白すぎる！！豪華絢爛「如懿伝（にょいでん）～紫禁城に散る宿命の王妃～」
「中国ドラマ」特に「時代劇」にハマっているという記事を以前に書きましたが、現在、どハマり中で毎日観ている中国ドラマが 「如懿伝（にょいでん）～紫禁城に散る宿命の王妃～」 とにかくセットや衣装が豪華絢爛！中国や韓国のドラマ…
グルメ
【チーズガーデン】那須 定番おみやげ 甘さ控えめ 大人のチーズスイーツ 池袋東武百貨店で購入♪
コロナのワクチン接種も始まり、経済が少しづつ動き始めています。もうすぐ東京オリンピックですしね！ でも、やっぱり全国的に感染者は減らず・・・ なので、まだまだ、コロナの影響はあり旅行などは出来ない状態です。 私は一人暮ら…
プロフィール
人生半ばで神経難病の脊髄小脳変性症（遺伝性痙性対麻痺）を発症しました。
歩行に障害があり、杖をついて外出しています。
ちょっと小難しい病気になってしまいましたが、病気がキッカケで「なるべくシンプルに生活」する事を心がけるようになりました。
このブログで私のシンプル生活をシェアすることで、皆さんの心地よく暮らせる生活のヒントになればと思っています。